Более 64% людей сообщили о новых проблемах со здоровьем во время «удаленки»
Какое влияние на наше здоровье оказала работа дома в результате пандемии COVID-19? В новом исследовании исследователи из USC обнаружили, что работа на дому негативно влияет на наше физическое и психическое здоровье, увеличивает ожидания от работы и отвлекает, сокращает наше общение с коллегами и в конечном итоге снижает нашу продуктивность. Исследование показало, что время, проведенное на рабочем месте, увеличилось примерно на 1,5 часа, при этом удовлетворения от работы стало меньше.
Около 1000 респондентов приняли участие в опросе, посвященном влиянию работы на дому на физическое и психическое благополучие. Авторами выступили: аспирант Ицзин Сяо, Бурчин Бецерик-Гербер, декан-профессор гражданской и экологической инженерии, Гейл Лукас, доцент-исследователь Института творческих технологий Университета Южной Калифорнии, и Шон Ролл, доцент кафедры профессиональных наук и профессиональной терапии, Исследование было опубликовано в Журнале профессиональной и экологической медицины.
Опрос проводился в первые дни пандемии. Ответы, касающиеся образа жизни, условий домашнего офиса, а также физического и психического благополучия, показали следующее о периоде «работы из дома»:
- Более 64% респондентов заявили, что у них появилась одна или несколько новых проблем со здоровьем.
- Почти 75% опрошенных столкнулись хотя бы с одной проблемой психического здоровья.
- Работницы-женщины с менее высоким годовым доходом чаще, чем работники-мужчины или работники с более
- высоким доходом, сообщали о двух или более новых проблемах с физическим и психическим здоровьем.
- Работающие женщины чаще страдали депрессией.
- Родители с младенцами, как правило, имели лучшее психическое благополучие, но также имели более высокий шанс сообщить о новой проблеме психического здоровья.
- Работа при наличии детей ясельного возраста привела к большому количеству проблем с физическим и психическим здоровьем.
- Жизнь хотя бы с одним подростком снизила риск новых проблем со здоровьем.
- Почти 3/4 работников скорректировали свое рабочее время, и более 1/3 сообщили, что планируют свое рабочее время.
- Домашние животные не оказали влияния на физическое или психическое здоровье.
- Работники на «удаленке» снизили общую физическую активность и физические упражнения, при этом увеличив употребление пищи.
- Снижение физического и психического благополучия коррелировало с увеличением потребления нездоровой пищи.
- Только у одной трети была отдельная комната для работы дома; не менее 47,6% делились своим рабочим пространством с другими.
Источник: medicalxpress.com
