Уважаемые пациенты, приглашаем вас посетить Школы здоровья.
В них вы узнаете как взять под контроль такие заболевания, как Гипертоническая болезнь, Бронхиальная астма, Эпилепсия, Ожирение, болезни суставов и позвоночника.
Современная медицина знает как «держать эти болезни в узде» и не дать им нарушить ваши планы, а наши опытные сотрудники поделятся с вами этими знаниями.
В школах предусмотрены лекции и практические занятия. На практических занятиях вас научат правильно составлять рацион питания, подберут комплекс упражнений с учетом ваших заболеваний, расcкажут как правильно следить за показателями здоровья, чтобы вовремя предупредить обострения заболеваний. В Вашей группе будет до 10-15 человек. Это позволит нашим сотрудникам ответить на все Ваши вопросы и научить Вас всем необходимым методикам.
Вопрос: Зачем мне школа здоровья? Все равно болезнь не вылечить!
Ответ: Диагноз не приговор! Современные лекарства могут полностью убирать проявления болезни, если пациент правильно их принимает, соблюдает режим дня, правильно питается.
В школах Вы найдете единомышленников, сможете помогать друг другу и поддерживать друг друга. Наша цель помочь Вам стать сильнее болезни.
Вопрос: Как записаться в Школу здоровья?
Ответ: Вы можете записаться у Вашего лечащего врача, в Центре здоровья, Кабинете медицинской профилактики, у врачей, ответственных за проведение школ (указаны ниже).
Вопрос:Где и в какое время проводится лекции?
Ответ: Расписание лекций и тем указаны ниже.
Ответственные за проведение школ:
Школа по Артериальной гипертензии — Светлана Николаевна Бутова, врач-кардиолог
Школа по заболеваниям суставов — Анна Викторовна Федеева, врач-ревматолог
Школа по Ожирению — Надежда Павловна Дурново, врач гастроэнтеролог, врач Центра здоровья
Школа по Бронхиальной астме — Ирина Владиславовна Громова, врач — пульмонолог
Школа по Эпилепсии — Флюра Шамильевна Ахмадеева, врач-невроопатолог
План-график лекций в Школе ХНИЗ
|
10.11.25 понедельник 12.30 Школа по Артериальной гипертензии, Школа по Заболеваниям суставов, Ожирению
|
|
11.11.25 вторник 12.00 Школа по Артериальной гипертензии 13.00 Школа по Бронхиальной астме
|
|
12.11.25 среда 12.30 Школа по Заболеваниям суставов и Ожирению 13.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
13.11.25 четверг 12.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
14.11.25 пятница 12.00 Школа по Ожирению 13.00 Школа по Артериальной гипертензии и Ожирению 14.30 Школа по Эпилепсии
|
|
17.11.25 понедельник 12.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
18.11.25 вторник 12.00 Школа по Артериальной гипертензии 13.00 Школа по Бронхиальной астме |
|
19.11.25 среда 12.30 Школа по Заболеваниям суставов 13.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
20.11.25 четверг 12.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
21.11.25 пятница 12.00 Школа по Ожирению 13.00 Школа по Артериальной гипертензии 14.30 Школа по Эпилепсии |
|
24.11.25 понедельник 12.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
25.11.25 вторник 12.00 Школа по Артериальной гипертензии 13.00 Школа по Бронхиальной астме |
|
26.11.25 среда 12.30 Школа по Заболеваниям суставов 13.30 Школа по Артериальной гипертензии |
|
27.11.25 четверг 12.00 Школа по Артериальной гипертензии |
|
28.11.25 пятница 12.00 Школа по Ожирению 13.00 Школа по Артериальной гипертензии 14.30 Школа по Эпилепсии |
Примерный перечень тем, освещаемых школами.
(перечень тем может быть дополнен или изменен по просьбе слушателей школ)
Школа по Эпилепсии
1. Эпилепсия. Причины эпилепсии. Распространенность в России и мире.
2. Проявления эпилепсии во время приступа и в межприступный период.
3. Неотложная помощь при приступе.
4. Лечение эпилепсии, профилактика приступов.
5. Я знаю как контролировать свою болезнь! Вопросы адаптации и образа жизни пациентов с Эпилепсией. Должен ли я рассказать родственникам и друзьям про свою болезнь?
Школа по Ожирению.
1. Ожирение как фактор риска многих хронических заболеваний. Как понять, что у меня избыточный вес/ожирение.
2. Принципы здорового питания
3. Физическая активность как способ профилактики и лечения ожирения. Лечебная физкультура.
4. Овощи — это вкусно!!! Тренинг по формированию рациона питания. Делимся рецептами овощных и низкокалорийных блюд.
5. Я люблю физкультуру. Разбор ошибок при выполнении упражнений. Ожирение и метаболический синдром.
Школа по заболеваниям суставов.
1. Распространенность и виды заболеваний суставов и позвоночника.
2. Физкультура как основной метод профилактики заболеваний суставов и позвоночника.
3. Профилактика и лечение заболеваний суставов и позвоночника. Немедикаментозные методы. Лекарственная терапия.
4. Остеопороз. Причины, влияние на качество жизни. Остеопороз у мужчин и женщин.
5. Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника.
Школа по Артериальной гипертензии.
1. Причины, распространенность, влияние на качество и продолжительность жизни.
2. Факторы риска возникновения и прогрессирования АГ. Зачем вести дневник АД.
3. Правильное питание в лечение АГ. Почему лекарства решают не всё.
4. Физическая активность в лечение АГ. Почему лекарства решают не всё.
5.Почему мне не помогают лекарства. Принципы лекарственной терапии АГ.
Школа по Бронхиальной астме
1. Бронхиальная астма. Причины. Влияние на качество и продолжительность жизни.
2. Пикфлоуметрия, спирометрия. Что это и зачем контролировать работу легких.
3. Лечение бронхиальной астмы. Лечиться правильно это не сложно!
4. Бронхиальная астма и физкультура. А мне можно?
5. Профилактика обострений Бронхиальной астмы. Вакцинация.
