Городская клиническая

г. Владимира

больница №5

Телефоны

21-45-20, 21-46-32 - вызов врача на дом

21-45-25 - стол справок (регистратура)

21-34-77 - приёмное отделение

21-14-23 - кабинет неотложной помощи

Центр предварительной записи

Территориальная поликлиника:

Пн-Пт 8:00-16:00
77-78-81, 77-78-80

Пн-Пт 16:00-18:00
21-45-25

Женская консультация:
21-07-75

Отделение охраны репродуктивного здоровья:
77-85-25

Поликлиника ВПО "Точмаш":
60-40-40 доб.22-20

 

Перечни обрабатываемых данных и информационных систем

CentZD

antiter

bestbol

Полезные ссылки

350med

science

ockach2017

 

240x400 TAKZDOROVO

banner-2

Ocenka

Сайл госуслуг

deti2-1

Vdeti

banner7

Яндекс.Метрика

Запись на прием

15 64x64Здесь вы можете удаленно записаться на прием к врачу через интернет.

Далее...

Платные услуги

48 64x64

Вся информация о платных услугах представлена в данном разделе. Далее...


>Официальный сайт<

Средний
медицинский персонал

SMSico2Подробнее...

Наш ПРОФСОЮЗ

proflogosmall

Подробнее...

immun2019Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

Цели проведения Всемирного дня иммунитета:

— разъяснить обществу, что такое иммунная система и какие способы ее укрепления существуют;

— информировать население о значении, особенностях функционирования иммунной системы;

— привлечь общественное внимание к проблемам связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний.

Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

Иммунная система – это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков, а также от определенных ядов). Иммунная система контролирует развитие раковых клеток, своевременно выявляя и уничтожая те, которые растут бесконтрольно.

Различают врожденный иммунитет и приобретенный (активный, пассивный). Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека – в материнской утробе. Пассивный иммунитет формируется в организме после введения вакцины.

Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.

Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:

  •     длительный стресс;
  •     вредные привычки;
  •     нерациональное питание (голодание, переедание);
  •     дефицит витаминов и микроэлементов;
  •     физические перегрузки;
  •     перенесённые травмы, ожоги, операции;
  •     загрязнение окружающей среды;
  •     бесконтрольное употребление лекарств.

Частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже – всё это признаки снижения иммунной активности.

Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

1.      Полноценное здоровое питание.

2.      Отказ от курения и употребления алкоголя.

3.      Бережное отношение к своей психике.

4.      Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении).

5.   Закаливание (обливания и контрастный душ, посещение бани и сауны). Рекомендовано чередование высоких и низких температур.

6.   Регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни. Доказано, что чрезмерные нагрузки могут негативно влиять на иммунитет.

По данным ВОЗ — всего 10% людей обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

Всемирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни. Своевременно корректируя нарушения иммунитета, можно предотвратить возникновение заболеваний многих органов и систем. Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию.

Extensions by Siteground Joomla hosting